TĒM 앱 - 가상 헬스 클럽
TĒM 앱은 총체적인 건강 개선을 간소화하기 위해 설계된 가상 헬스 클럽입니다. 이는 신체적인 피트니스, 영양, 정신적인 강도와 조건이 전반적인 웰빙에 필수적임을 인식하며 행동 건강과 기초 건강에 초점을 맞춥니다. 행동 건강을 활성화하고 개선함으로써 기초 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 궁극적으로 전체 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
TĒM 앱을 사용하면 운동뿐만 아니라 하루 종일 다른 활동도 추적할 수 있습니다. 일일 경험을 반영하는 데 도움이 되는 일지 기능을 제공합니다. 또한, 음식과의 관계를 이해하고 웰빙 일정을 관리하며 목표와 도전을 만들고 참여하는 데 도움이 됩니다. 또한, 친구, 가족 및 다른 TĒMATES와의 참여 플랫폼을 제공하여 웰빙 중심 콘텐츠를 공유하고 전문가 및 커뮤니티로부터 배울 수 있습니다.
TĒM 앱은 지속적인 향상과 개선을 통해 건강과 웰빙 목표를 더 잘 지원하기 위해 노력하고 있습니다. Apple Health 권한을 활용하여 심박수, 특정 활동 거리, 활동 링 업데이트 및 운동 데이터 저장을 정확하게 추적합니다. 그러나 배경에서 GPS 거리 추적 활동을 계속 사용하는 경우 배터리 수명이 크게 감소할 수 있음을 유의해야 합니다.
TĒM 앱에 가입하여 책임감, 커뮤니티 및 권한을 중심으로 한 웰빙 여정을 시작하세요. 이것은 전체 건강으로의 여정의 시작에 불과합니다.
